Tag Archives: osteoarthritis

Tips Tetap Bugar Berolahraga di Bulan Puasa

Sebentar lagi kaum muslimin memasuki bulan puasa. Namun demikian walau dalam keadaan berpuasa sebaiknya kita tetap menjaga kebugaran dengan berolahraga. Berikut adalah tips berolahraga dari Perguruan Energi Alam Semesta-宇宙混元氣武館 saat dalam bulan puasa. Semoga kita tetap bisa menjalankan ibadah puasa … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri, Lain-lain, Motivasi, Tips & Trik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Perjalanan Studi Banding Kungfu Bajiquan ke Tianjin

Minggu, 30 Okt 2016. Saya berangkat ke Tianjin, untuk memenuhi panggilan Shifu saya untuk berlatih di sana. Beliau juga akan mengenalkan saya ke beberapa orang guru Kungfu Bajiquan yang dia kenal baik di Tianjin. Datang dengan nekad, karena bahasa mandarin … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Suspensi dalam Taichi

Dikatakan “Diam tapi bergerak, bergerak tapi diam” Bagaimana mengolah gerakan besar menjadi kecil dan semakin kecil sehingga menjadi tidak terlihat. Bagi orang awam akan nampak seperti sihir. Di Taichi yang kami latih semuanya hanya disandarkan kepada “hukum alam” dan MURNI … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Demo Taichi Fajin

Dikatakan oleh guru saya Welly Kwan …. Mau maju, mundur dulu. Mau mundur maju dulu, mau ke atas, ke bawah dulu dan seterusnya …. Berikut adalah demo Fajin Taichi, tanpa trik dan kreografi. Jangan meniru adegan ini, baik objek maupun … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Taichi Power Generating Pinggang

Kelihatannya sama tapi tak sama, antara yang memakai tangan (tenaga external) dan memakai kekuatan pinggang. Eh gimana ya? koq bisa gitu pake pinggang ngelempar-lempar orang?? Mau tau? ikutin aja latihannya …. Tempat : Di Gedung KNPI Rawamangun, Jalan Velodrome No.65, … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kegiatan latihan Taichi Perguruan Energi Alam Semesta-宇宙混元氣武館

Kegiatan latihan Taichi Perguruan Energi Alam Semesta-宇宙混元氣武館 … Taichi untuk semua, tua-muda, suku apapun, agama apapun, apapun motivasi anda selama baik tujuannya. Latihan Chan Si Jing, salah satu materi fundamental dalam sistem yang kami latih. Membiasakan hanya 5 hal saja, … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Demo Peng Jin (Ward-off) dan Lu-jin (Roll-back) Taichi

Taichi Peng Peng seperti daun yang ditekan, tidak menahan kuat, tidak melawan, tidak jatuh, memberi gaya yang sama dengan gaya yang datang …. Peng selalu ada di setiap kondisi, karenanya Peng amatlah penting untuk dikuasai terlebih dahulu …. Peng dalam, … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Taichi Untuk Siapa Saja!

KELAS TAICHI BARU!!!! – Menenangkan pikiran – Menenangkan jiwa – Kebugaran tubuh – Meningkatkan kesehatan – Meningkatkan semangat – Meningkatkan rasa percaya diri – Kerjasama tim setiap hari SABTU pk. 3-5 SORE. Kelas baru adalah kelas pemula, jadi peserta yang … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kelas Baru PEAS di Gedung KNPI

KELAS Perguruan Energi Alam Semesta-宇宙混元氣武館 BARU Sehubung dengan meningkatnya antusiasme dan partisipasi masyarakat dalam berlatih Kungfu Bajiquan dan Taichi Perguruan Energi Alam Semesta-宇宙混元氣武館. Kami membuka kesempatan penerimaan anggota baru, dikarenakan kelas telah memenuhi quota sementara peserta terus berdatangan. Kami membuka … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

DIBUKA KELAS TAICHI BARU KELAS KE-7 MULAI MINGGU, 10 JANUARI 2016

DIBUKA KELAS TAICHI BARU KELAS KE-7 MULAI MINGGU, 10 JANUARI 2016 Lobby Utama Gedung KNPI Jalan Velodrome No.65 Pulo Gadung, DKI Jakarta 13220 Setiap Minggu, 08.00 s/d 10.00 WIB Pagi HARI MINGGU Kelas : Taichi Waktu : 08.00 s/d 10.00 … Continue reading

Posted in Ilmu Beladiri | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment